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Atletismo

Características del plan de entrenamiento

Definición de una meta realista

Plan de entrenamiento mensual personalizado


Entrenamientos grupales todas las semanas

Feedback una vez por semana (En horario de 8am a 6pm de lunes a viernes)


Fondo de entrenamiento mensual programado por el entrenador

Dos sesiones de entrenamiento grupales para determinar: Tasa de Sudoración y establecer Ingesta de fluidos y carbohidratos

Asistencia del entrenador al menos a 4 eventos competitivos al año

Dos evaluaciones fisiológicas al año para ajustar zonas y cargas de entrenamiento

Evaluación, control y planeamiento del entrenamiento a través de la aplicación SENSORIUM

Entrenadores: Mauricio Méndez, Jorge Burger



COSTO MENSUAL

45.000 CRC

Sobre condiciones y detalles de pago, por favor ver aquí.

Desde maratonistas hasta deportistas que inician en el deporte del atletismo, nuestra organización ha trabajo con todo tipo de población y en todo tipo de niveles. Nuestro método de entrenamiento se basa en modelo psico-biológico, el cual gira alrededor de las sensaciones de cada atleta, haciendo nuestros programas 100% personalizados y ajustados al estado físico actual de cada cliente.

Ambos de nuestros entrenadores, Mauricio Méndez y Jorge Burger, no sólo cuentan con un gran bagaje en el entrenamiento del atletismo de medio fondo y fondo, sino que también cuentan con una preparación académica que incluye algunas de las mejores entidades nacionales e internacionales en esta materia.

¿Interesado/a en saber más? Pues es muy sencillo, todo lo que tienes que hacer es hacernos llegar un correo y en las próximas 24 horas te haremos llegar toda la información que necesitas para iniciar tu proceso de entrenamiento con nosotros. Esperamos tu mensaje.

Atletismo

Standard

45.000

CRC

Por mes

Definición de una meta realista

Plan de entrenamiento mensual personalizado

Entrenamientos grupales todas las semanas

Feedback una vez por semana (En horario de 8am a 6pm de lunes a viernes)

Fondo de entrenamiento mensual programado por el entrenador

Dos sesiones de entrenamiento grupales para determinar: Tasa de Sudoración y establecer Ingesta de fluidos y carbohidratos

Asistencia del entrenador al menos a 4 eventos competitivos al año

Dos evaluaciones fisiológicas al año para ajustar zonas y cargas de entrenamiento

Evaluación, control y planeamiento del entrenamiento a través de la aplicación SENSORIUM

Entrenadores: Mauricio Méndez, Jorge Burger

Sobre condiciones y detalles de pago, por favor ver aquí.

Desde maratonistas hasta deportistas que inician en el deporte del atletismo, nuestra organización ha trabajo con todo tipo de población y en todo tipo de niveles. Nuestro método de entrenamiento se basa en modelo psico-biológico, el cual gira alrededor de las sensaciones de cada atleta, haciendo nuestros programas 100% personalizados y ajustados al estado físico actual de cada cliente.

Ambos de nuestros entrenadores, Mauricio Méndez y Jorge Burger, no sólo cuentan con un gran bagaje en el entrenamiento del atletismo de medio fondo y fondo, sino que también cuentan con una preparación académica que incluye algunas de las mejores entidades nacionales e internacionales en esta materia.

¿Interesado/a en saber más? Pues es muy sencillo, todo lo que tienes que hacer es hacernos llegar un correo y en las próximas 24 horas te haremos llegar toda la información que necesitas para iniciar tu proceso de entrenamiento con nosotros. Esperamos tu mensaje.

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